Studiile arata ca la 85% dintre cei care sufera de halena, cum se numeste in termeni medicali respiratia urat mirositoare, aceasta este cauzata de probleme ale danturii.
Exista numeroase boli care se asociaza cu halena, dar, din fericire, si multe metode prin care o putem preveni, ne explica dr. Radu Dragut, medic primar stomatolog.
TRATATI-VA DINTII
Urmand sfaturile noastre, nu numai ca prietenii vostri vor dori sa se afle in imediata voastra apropiere, dar veti fi feriti de reumatism articular sau de imbolnavirea inimii. Si asta deoarece cariile dintilor reprezinta o poarta de intrare pentru cele mai periculoase bacterii, precum streptococul beta hemolitic, responsabil de cele doua boli enumerate anterior. 
1) Vizitati-va dentistul regulat, pentru a fi siguri ca dintii vostri sunt in cea mai buna conditie. Plombati-va imediat cariile pentru a evita tratamente indelungate, costisitoare si dureroase. Tratati-va abcesele dentare si inlocuiti-va lucrarile stricate.
2) Spalati-va de doua ori pe zi pentru a evita formarea placii bacteriene, care se depune la baza dintilor atacand smaltul acestora si care intretine mirosul urat al gurii. Puteti verifica acasa daca aveti aceasta depunere ungandu-va dintii cu vata imbibata in albastru de metil.
3) Obisnuiti-va sa folositi zilnic ata dentara. Aceasta va curata spatiul interdentar unde nicio periuta nu poate patrunde. Resturile alimentare din aceste spatii se descompun, ceea ce intretine mirosul neplacut al gurii.
FARA TIGARI
4) Utilizati o apa de gura, cea mai buna fiind cea care are propolis in compozitie. Nu uitati totusi, apa de gura mascheaza mirosul, nu trateaza cauza bolii.
5) Nu uitati sa va periati o data pe zi si limba, cu miscari blande, folosind o perie cu dinti de cauciuc. Veti scapa astfel de bacteriile aderente.
6)Nu fumati, deoarece rezidurile din nicotina ataca smaltul dintilor si usuca gura. Daca nu puteti renunta la acest obicei, faceti periodic detartrajul dintilor, iar dupa fiecare tigara mestecati cinci minute guma fara zahar.
GUMA CARE CURATA
Daca suferiti de uscaciunea gurii, dentistul va va recomanda un inlocuitor al salivei, dar nu uitati sa beti zilnic opt pahare de apa. Faceti seara gargara cu ceai de musetel amestecat cu salvie, in care turnati o lingurita de bicarbonat de sodiu pentru a alcaliniza saliva. Fiindca nu ne putem spala pe dinti de fiecare data cand mancam ceva, nu trebuie sa va lipseasca din geanta guma de mestecat special destinata curatarii dintilor.